Waldbaden - Waldauszeit - Waldabenteuer
Glücksmomente für Körper, Geist und Seele 

NEUE TERMINE !!!
Die ersten Termine für das Jahr 2023 sind eingestellt 🥰 im Mai geht es los !

Viel zu oft sind wir mit unseren Gedanken im Kopf, weit entfernt davon den Moment zu genießen, im Hier&Jetzt zu verweilen. Im Wald lässt es sich wunderbar abschalten, wir haben hier viel leichter Zugang zu unserem Herzen. Und mir liegt es sehr am Herzen, den Wald für Euch fühlbar zu machen. Lasst uns langsamer und still werden, lasst uns den Wald mit all unseren Sinnen ganz bewusst wahrnehmen, lasst uns erkennen, dass wir uns zugehörig und als Teil von Mutter Erde fühlen. Verbundenheit stärkt nicht nur unser Immunsystem, sondern schenkt uns auch ganz viel Seelenkraft.

 



Waldbaden ist wie ein Wellness-Kurzurlaub im Wald. Warum tut der Wald uns so gut ?

Waldwellness kommt aus Japan und ist auch als Waldbaden oder Shinrin Yoku bekannt. Bei einem Waldbad öffnen wir unsere Sinne für die Farbenvielfalt, die Waldmelodie und die Waldgeräusche. Achtsam sein, achtsam unsere Natur erleben. Wir werden ruhiger, optimistischer und entspannter und unser Immunsystem wird dabei auch noch gestärkt.  Wenn Körper, Geist und Seele in den Glückszustand gelangen, ist es für mich ein Glücksmoment. Waldwellness -  purer Luxus !  mehr


In der Ruhe des Waldes liegt die Kraft!
Wenn wir uns mit Mutter Erde verbinden, ihre Kraft, Ruhe und Vertrautheit spüren, wird alles um uns herum still, in uns wird es ganz still. Wir werden achtsam. Wir werden bewusst. Wir werden zum Beobachter.








 
 
 
 
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